مکاتب | فروشگاه دانلود کتاب
کتاب معجزه انضباط فردی برایان تریسی ثبت اثر شده دارای کد شامد 1-0-62-773233-1-1 می باشد.هر گونه کپی برداری از تمام و یا قسمتی از محصول و انتشار غیر قانونی آن توسط افراد سودجو، بدون تذکر قبلی، پیگرد قانونی در پی خواهد داشت.
دانلود کتاب معجزه انضباط فردی ترجمه فارسی
دانلود کتاب معجزه انضباط فردی فارسی شامل 213 صفحه با قابلیت جستجو می باشد.این کتاب تماما تایپ شده می باشد که نمونه کیفیت را میتوانید در زیر مشاهده نمایید.
برای دانلود پیش نمایش و نمونه کیفیت لطفا اینجا کلیک نمایید.
نسخه:پی دی اف و تایپ شده با کیفیت بسیار بالا
ترجمه از رضا ابراهیمی
کتاب معجزه انضباط فردی یکی از پرفروشترین کتاب های آمازون در چند سال اخیر می باشد.
انضباط فردی یکی از مهارت‌های مهم در مدیریت زمان و زندگی است که به شما کمک میکند تا به طور موثرتری با چالش‌ها و اهداف خود مواجه شوید. در ادامه، چند راهنمای کلی برای تقویت انضباط فردی آورده شده است:
دانلود کتاب معجزه انضباط فردی فارسی
1. تعیین اهداف: ابتدا باید اهداف و آرزوهایتان را مشخص کنید. اهداف باید قابل اندازه‌گیری، قابل دستیابی و متناسب با توانایی‌ها و ارزش‌های شما باشند.
2. برنامه‌ریزی زمان: برنامه‌ریزی منظم و مداوم برای انجام وظایف روزانه و دستیابی به اهداف بسیار اهمیت دارد. ایجاد برنامه‌های کوتاه‌مدت و بلندمدت می‌تواند به شما کمک کند تا زمان خود را بهینه‌تر مدیریت کنید.
3. اولویت‌بندی: تعیین اولویت برای وظایف و اهدافتان بسیار مهم است. انجام وظایف بر اساس اهمیت آنها به شما کمک میکند تا به طور موثرتری زمان خود را مدیریت کنید.
4. مدیریت استرس: یادگیری روش‌های مقابله با استرس و اضطراب می‌تواند به شما کمک کند تا در مواجهه با چالش‌های روزمره بهتر عمل کنید.
5. ایجاد عادت‌های مفید: ایجاد عادت‌های سالم و مفید مانند ورزش منظم، خواب کافی، و مدیتیشن می‌تواند به افزایش انضباط فردی شما کمک کند.
6. خودانضباطی: یادگیری چگونگی کنترل انگیزه‌ها و شهوت‌ها و انجام وظایف بدون وابستگی به احساسات فوری می‌تواند به شما کمک کند تا به اهدافتان برسید.
7. پیگیری و اندازه‌گیری پیشرفت: مرور منظم بر پیشرفت‌های خود و اصلاح برنامه‌ها و استراتژی‌هایتان بر اساس آنها می‌تواند به شما کمک کند تا همواره به سمت بهبود پیش بروید.
با تمرین مداوم و تلاش، میتوانید انضباط فردی خود را بهبود بخشیده و به دستاوردهای بیشتری در زندگی خود دست یابید.
دانلود کتاب معجزه انضباط فردی
بخشی از کتاب قدرت انضباط شخصی:
معجزه انضباط شخصی هزار عذر و بهانه برای شکست وجود دارد، اما هرگز دلیل خوبی برای این کار وجود ندارد. مارک توان
چرا برخی از افراد موفقتر از دیگران هستند؟ چرا برخی از افراد در همان تعداد سال، درآمد دانلود کتاب معجزه انضباط فردی کسب میکنند، زندگی شادتری دارند و در مقایسه با بیشتر مردم، به موفقیتهای بیشتری دست مییابند؟راز موفقیت واقعی چیست؟
من اغلب همایشهایم را با تمرین کوچکی شروع میکنم. از مخاطبان می پرسم: چند نفر در اینجا دوست دارند درآمد خود را دو برابر کنند؟
تقریبا همه لبخند میزنند و دستانشان را بالا میبرند. سپس میپرسم: چند نفر در اینجا دوست دارند وزن کم کنند؟ بدهیشان را پرداخت کنند؟ استقلال مالی داشته باشند؟
دانلود کتاب قدرت انضباط شخصی فارسی
دوباره همه لبخند میزنند، برخی هورا میکشند و همه دستان خود را بالا میبرند. سپس میگویم: عالی! اینها اهداف بزرگی هستند که همه دارند. ما همه میخواهیم پول بیشتری به دست آوریم، وقت بیشتری با خانوادهمان صرف کنیم، تندرست و آراسته باشیم و به استقلال مالی دست یابیم.« قدرت انضباط شخصی 16 » همه ما نه تنها خواسته های یکسانی داریم، بلکه میدانیم برای دستیابی به آنها چه کاری باید انجام دهیم و همه قصد داریم که این کارها را زمانی انجام دهیم. اما قبل از شروع، تصمیم میگیریم تعطیالت کوتاهی در جای خیالی به نام جزیره یک روزی داشته باشیم.
دانلود کتاب معجزه انضباط فردی ترجمه فارسی
با خود میگوییم: یک روز این کتاب را خواهم خواند. یک روز ورزش را شروع خواهم کرد. یک روز مهارت هایم را بیشتر میکنم و پول بیشتری به دست میآورم. یک روز امور مالی خود را کنترل کرده و بدهی هایم را پرداخت میکنم. یک روز تمام کارهایی که برای رسیدن به تمام اهدافم الزم است را انجام میدهم. یک روز…
دانلود کتاب قدرت انضباط شخصی فارسی
احتماال 80 درصد مردم بیشتر اوقات در جزیره یکروزی زندگی میکنند. آنها درباره همه کارهایی که “روزی ” میخواهند انجام دهند فکر و خیالپردازی میکنند و به تصور آنها میپردازند. واقعا چه کسانی در جزیره یک روزی اسیر شده اند؟ موضوع اصلی گفتگو در جزیره یک روزی چیست؟ و اما بهانه ها! همه آن ها بهانه هایشان را میگویند و برای ماندن در جزیره عذر و بهانه میآورند. از یکدیگر میپرسند: تو چرا اینجایی؟
البته عجیب نیست که بهانه آنها تا حد زیادی شبیه هم است: من دوران کودکی دانلود کتاب معجزه انضباط فردی نداشتم، من تحصیلات بالایی ندارم، من هیچ پولی ندارم، رئیس من واقعا ایرادگیر هست، ازدواج موفقی ندارم، کسی مرا درک نمیکند، یا وضعیت اقتصادی وحشتناکی دارم.
همه ی آنها به بیماری بهانه گیری دچار شده اند که مخرب قطعی موفقیتشان است. همه آنها نیتهای خیر دارند، اما همانطور که همه میدانند، راه جهنم با نیتهای خوب هموار شده است.
دانلود رایگان کتاب معجزه انضباط فردی
قدرت انضباط شخصی 17 اولین قانون موفقیت خیلی ساده است: خودت را از این جزیره دور کن! دیگر بهانه نیاور! یا این کار را بکن یا نکن… اما بهانه نیاور. از مغز فوقالعاده ات برای بهانه گیری های ماهرانه استفاده نکن. یه کاری بکن. هر کاری… . زود باش! باخودت تکرار کن: اگر قرار است اتفاقی بیفتد، به من بستگی دارد!
به علاوه، توانایی مدیریت تعاملات اجتماعی و ارتباطات نیز از جمله مهارت‌هایی است که به تقویت انضباط فردی کمک میکند. برقراری ارتباطات موثر با دیگران، از جمله درخواست کمک در زمان نیاز، به افزایش احساس تعلق و حمایت از اطرافیان کمک میکند و شما را در مسیر دستیابی به اهدافتان قرار می‌دهد. این ارتباطات می‌توانند به شما انگیزه و حمایت لازم را برای پیشرفت در مسیر خود بدهند و در کل به تقویت انضباط فردی کمک کنند.
توانایی مدیریت منابع: انجام مدیریت منابع مالی، انرژی و دیگر منابع موجود به شما کمک میکند تا به دستاوردهای بیشتری در زندگی خود دست یابید. برای مثال، مدیریت مالی منظم و پرهیز از هدر رفتن اموال مالی می‌تواند امکانات زندگی شما را بهبود بخشد.
بازنده ها عذر و بهانه میآورند؛ برندگان پیشرفت میکنند. حالا چطور میتوانید بگویید که بهانه مورد عالقه شما واقعی است یا نه؟ ساده است. نگاهی به اطراف خود بیندازید و بپرسید: “آیا کسی بهانه ای مانند من دارد که به هر طریقی موفق شده باشد؟ ” وقتی این سوال را میپرسید، اگر صادق باشید، باید بپذیرید که هزاران و حتی میلیون ها نفر از مردم با بهانهای بسیار بدتر از شما، کارهای شگفت انگیزی را در زندگی خود انجام داده اند؛ کاری که هزاران و میلیونها نفر دیگر انجام دادهاند را شما نیز میتوانید انجام دهید، البته اگر تلاش کنید.
گفته شده اگر فردی همان مقدار انرژی که صرف بهانه تراشی براش شکست میکند دانلود کتاب معجزه انضباط فردی برای رسیدن به اهدافش نیز همان انرژی را داشته باشد، مطمئنا شگفت زده میشود.
دانلود کتاب قدرت انضباط شخصی فارسی
فصل سوم
انضباط شخصی و زندگی خوب
هدف نهایی شما در زندگی رسیدن به خوشبختی است. هیچکس دیگری نمیتواند شما را به این خوشبختی برساند. این آرزوی شخصی انگیزه پشت هر رفتار است. علاوه بر این، خوشبختی بیشتر عاطفی و معنوی است تا دستیابی به چیزهای مادی. در این بخش یاد میگیرید که چگونه نظم را در مهمترین حوزههای زندگی خود تمرین کنید تا شادی و لذت بیشتری نسبت به هر کیفیت دیگری برایتان به ارمغان بیاورد.
دانلود کتاب معجزه انضباط فردی ترجمه فارسی
بخش پانزدهم
انضباط شخصی و خوشبختی
هیچ اسبی بدون یراق به مقصد نمی رسد، همچنین بخار یا گاز وقتی محصور شده باشند جسمی را به « حرکت درنمیآورند؛ همانطور که با احداث سد روی آبشار نیاگارا از آن انرژی و نور تولید میشود، در » نهایت انسان در زندگی جز با تمرکز، صرف وقت و انضباط به اوج پیشرفت نمیرسد.
هری امرسون فوسدیک
دانلود کتاب معجزه انضباط فردی فارسی
توانایی شما برای رسیدن به شادی، معیار حقیقی موفقیت شما در زندگی است و هیچ چیز مهمتر از آن نیست و هیچ چیز جایگزین آن نمیشود. اگر همه چیز از نظر مادی را به سرانجام برسانید، اما خوشحال نباشید، در انجام تواناییهای بالقوه خود به عنوان یک انسان شکست خواهید خورد.
، توضیح دادم که چگونه انسانها هدفمند هستند و برای رسیدن به اهداف و نتایج نهایی در ۴در فصل تلاشند. با این وجود، پشت هر هدف، هدفی دیگر و سپس یک هدف دیگر نهفته است، تا این که سرانجام به “حرکت اولیه”، یا اولین نیروی متحرک، در زندگی انسان می رسید و این موجب ایجاد میل به شادبودن است. شما تنها زمانی میتوانید خوشحال باشید که انضباط شخصی، تسلط بر نفس و خویشتنداری را تمرین میکنید. این تنها زمانی است که احساس میکنید کنترل کامل زندگی را در دست گرفتید و واقعا راضی هستید.
یکی از مهمترین عوامل در انضباط فردی، ایجاد محیطی مناسب برای خود است. این شامل ایجاد فضای کاری و زندگی منظم و مناسب، رسیدن به تعادل بین کار و زندگی شخصی، و از بین بردن اشیاء یا مواردی که ممکن است توجه شما را از اهدافتان منحرف کنند، میشود. همچنین، اهمیت ایجاد روز‌های استراحت و تفریح در برنامه‌های هفتگی نیز برجسته است. استفاده از روش‌های مختلف مدیریت زمان و تمرین مهارت‌های انضباط فردی می‌تواند به شما کمک کند تا به دستیابی به اهدافتان برسید و زندگی متعادلی را تجربه کنید.
کتاب معجزه انضباط فردی
انعطاف‌پذیری: توانایی سازگاری با تغییرات و پذیرش نوآوری در روش‌های کاری و زندگی شما می‌تواند به افزایش انضباط فردی شما کمک کند. در مواجهه با موقعیت‌های جدید، ذهن باز و آماده برای یادگیری و تطبیق می‌تواند موفقیت را تسریع کند.
ارتباطات موثر: ارتباطات بهتر با دیگران و مدیریت روابط اجتماعی شیمی مورتیمر جلد 2 به تقویت انضباط فردی شما کمک کند. از طریق ارتباطات موثر، میتوانید حمایت و همکاری دیگران را برای دستیابی به اهدافتان به دست آورید.
توسعه مهارت‌ها: پیوسته به دنبال یادگیری و توسعه مهارت‌های جدید بودن می‌تواند به ارتقای انضباط فردی شما کمک کند. با به‌روز بودن با دانش و مهارت‌های جدید، میتوانید به راحتی با چالش‌های جدید مواجه شوید و برای دستیابی به اهدافتان پیش بروید.
با پیروی از این موارد و اعمال آنها در زندگی روزمره‌تان، میتوانید بهبود قابل توجهی دانلود کتاب معجزه انضباط فردی انضباط فردی خود داشته باشید و به دستاوردهای بیشتری در هر زمینه‌ای که به آن علاقه دارید دست یابید.
کتاب معجزه انضباط فردی برایان تریسی ترجمه فارسی دانلود کتاب معجزه انضباط فردی ترجمه فارسی
کتاب قدرت انضباط شخصی توسط برایان تریسی تالیف شده و توسط گروه مکاتب ترجمه شده است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.